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葡萄上火的吗?

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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吃葡萄一般是不会引起上火的。

因为葡萄性平,味甘,它具有滋阴强壮,防衰老的作用,葡萄当中含有丰富的维生素,氨基酸,钾元素,花青素等矿物质。适当的吃葡萄,还可以起到利尿,补气,养血,抗氧化等作用。但是葡萄当中的含糖量是比较高的,如果是有糖尿病的人或者身体肥胖等疾病的人,那么要适当的食用,不然食用过多有可能会引起症状加重。

任何有营养的食物都要根据个人的身体情况而定,适量的吃,不然吃得过多就会适得其反,加重病情。

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