吃哪些东西降血压
在平时的饮食上,适当的吃些含钾、含镁丰富的水果,以及芹菜等食物,能辅助降血压。这些食物中含有的一些成分,具有辅助调控血压的作用。
想要彻底的控制血压,并不能完全通过吃食物进行控制。血压比较高,要严格遵医嘱服用降压药物进行调控。没有合理的用药,不仅会诱导高血压并发症的发生,还会诱发心脑血管意外的出现。
高血压的人在遵医嘱服用药物的过程中,要做好饮食、生活等方面的调整。要规律作息。不要熬夜、劳累、情绪激动。
在平时的饮食上,适当的吃些含钾、含镁丰富的水果,以及芹菜等食物,能辅助降血压。这些食物中含有的一些成分,具有辅助调控血压的作用。
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高血压的人在遵医嘱服用药物的过程中,要做好饮食、生活等方面的调整。要规律作息。不要熬夜、劳累、情绪激动。
吉林市人民医院 心血管内科
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功效主治:本品用于头晕目眩等症。
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