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除了吃药怎样降血压

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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除了可以吃药来控制血压以外,还可以采取非药物治疗的方法来控制血压,非药物治疗主要适合血压不是特别高的患者。

当出现血压偏高或者在发生高血压以后没有明显的不适症状时,可以采取非药物疗法来进行控制非药物疗法,就是采取饮食疗法以及运动疗法来促进血压的控制。在平时的饮食上要吃一些具有辅助调控血压功效的药物,平时也要坚持做一些轻快缓慢的有氧运动。

如果血压比较高,就不能采取非药物治疗的方法来进行控制,血压比较高不及时用药治疗,会诱发脑溢血。

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姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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