跑步膝盖内侧疼痛的原因
跑步膝盖内侧疼痛，这种情况主要考虑患者，可能是由于膝关节的半月板内侧损伤所引的。
患者跑步的姿势不正确，可能会对半月板造成损伤，导致半月板发生慢性劳损，最终导致撕裂出现疼痛。
建议患者平时一定要注意多休息，不要过度劳累。尽量不要做剧烈的运动，也不要超负荷运动。锻炼之前，一定要做好热身准备。运动之后，一定要注意进行拉伸。
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