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孕妇能吃马蹄吗?

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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孕妇不能吃马蹄的。

虽然马蹄所含的优质蛋白质,钙、铁、磷以及其他的营养元素是比较丰富的,但是马蹄是一种寒性比较容易滑胎的食物,特别妇在怀孕早期胚胎发育不稳定情况下,吃马蹄可能会刺激到子宫收缩,严重的可能导致流产的不良情况。所以为胎儿的安全,在怀孕期间最好不要吃马蹄,也不要吃其他的寒性的食物和寒性的水果比较好。

在怀孕期间需要注意饮食,不要太单一,要多样化,最好是荤素搭配营养更均衡,这样才有利于补充孕妇所需要的营养需求,更好的促进胎儿的生长发育和孕妇的健康。

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丁英波 副主任医师

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