人参果一岁宝宝能吃吗
一岁的宝宝消化功能正常的情况下，是可以食用人参果的。最主要还是看孩子的消化能力，因为消化能力是存在个体的差异。
人参果又叫长寿果，在我国的四川、甘肃、云南、湖南、湖北、广西等地都有种植，营养价值还是比较丰富的，而且糖分含量比较少，蛋白质含量多，富含有多种的氨基酸以及维生素。
人参果的食用方法一般选用新鲜的吃，由于糖的含量是比较低的，所以，口感并不一定很好吃，也可以入菜，例如人参果炒肉片、凉拌人参果。
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