感冒不吃药怎么好得快?
如果患了感冒,一定要多喝温开水,并注意休息,这样才能调动机体免疫力,加速愈合。一定不要吃过饱,以免胃肠胀气,反而影响抵抗力。
可以多吃新鲜蔬菜和水果,特别是要多吃富含维生素C的水果和蔬菜,这样都有利于患者的恢复。如果是感受风寒之邪所引起的感冒,可以适当地用热水泡脚,并且配合喝姜枣茶,让周身微微出点汗,感冒的症状也会随之慢慢缓解。
如果患上的是风热感冒,这个时候建议患者可以用适量冰糖桑叶熬雪梨。在早晨的时候喝一杯柠檬绿茶,对于缓解风热感冒,都有非常不错的效果。
如果患了感冒,一定要多喝温开水,并注意休息,这样才能调动机体免疫力,加速愈合。一定不要吃过饱,以免胃肠胀气,反而影响抵抗力。
可以多吃新鲜蔬菜和水果,特别是要多吃富含维生素C的水果和蔬菜,这样都有利于患者的恢复。如果是感受风寒之邪所引起的感冒,可以适当地用热水泡脚,并且配合喝姜枣茶,让周身微微出点汗,感冒的症状也会随之慢慢缓解。
如果患上的是风热感冒,这个时候建议患者可以用适量冰糖桑叶熬雪梨。在早晨的时候喝一杯柠檬绿茶,对于缓解风热感冒,都有非常不错的效果。
广东省第二中医院 内科
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