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婴儿晒太阳的正确方法

婴儿晒太阳时要注意时间的选择和暴露的面积部位等。

首先,要注意时间上的选择,最好可以选择早上八点到十点之间,傍晚四点到五点之间,这样可以减轻对宝宝皮肤的伤害,因为此时紫外线比较少。其次,在晒太阳时还要注意选择暴露的部位,不能过多也不能过少,否则没有起到晒太阳的效果,而且在晒太阳时不能让阳光直射宝宝的眼睛以及生殖器,可以适当晒一下孩子的四肢,避免刺激伤害到宝宝。

婴儿晒太阳可以促进体内钙的吸收,有助于预防佝偻病的发生,而且对于有黄疸的婴儿,还可以促进黄疸的消退。但是婴儿晒太阳要适量,注意保护皮肤, 防止皮肤损伤。

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