三岁宝宝肚子胀气 如何快速消除
三岁宝宝肚子胀气，大多是消化不好引起的，消除胀气主要有以下几点。
首先，用大人的手掌搓热，放在宝宝肚脐部，以肚脐为中心，顺时针方向进行按摩，每次按摩5~10分钟，有助于促进肠胃蠕动，可以缓解肠胀气。
其次，口服益生菌调节肠道菌群。要注意饮食，少吃不爱消化的食物，如牛奶、豆制品，或者白薯等。多吃稀粥、烂面条等好消化的食物。饭后还要做适当运动，也能够促进消化，缓解胀气。
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