月经期吃了当归怎么办
月经期吃了当归有以下的几种办法:
第一,及时停止吃当归。如果月经期间出血量是比较大的,并且身体也不存在气血亏虚的状态,就不建议吃当归了,因为当归虽然有补血的作用,但是它也有活血的功能,所以要及时的停止食用。
第二,如果月经期间月经量比较少,颜色也比较暗,并且有血块,可以适当的吃当归,能够起到补血养血的作用。也可以适当的使用当归来做药膳,对身体有一定的促进经血排出作用,同时还能缓解经期的腹痛症状。
经期吃了当归不要过于的紧张与担心,可以根据个人的身体实际情况做出随时的调整即可。