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孕晚期肚子晒太阳好吗

游文强
游文强 副主任医师

福建省妇幼保健院 产科

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孕晚期肚子晒太阳也是比较好的。孕妇适当的晒晒太阳,有利于钙质的吸收,所以对于胎儿的生长发育是有好处的。

需要注意的是孕晚期可以肚子晒太阳,但是不能暴晒,肚子上的皮肤可能会因为紫外线照射出现损伤,很容易出现脱皮的表现。尤其在炎热的夏天时,孕妇应该要避免站在太阳下暴晒,以免出现中暑的表现。

建议孕妇在怀孕期间应该要饮食多样化,尽量不要挑食偏食。还要定期的前往医院检查,明确胎儿宫内发育情况。平时要放松心情,不要焦虑紧张。

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