脂肪肝吃什么食物比较好
脂肪肝可以吃低盐、低脂的食物，可以多吃瓜果蔬菜，尽量少吃油炸的食物。
脂肪肝是由于长期营养过剩以及肥胖等原因导致的。所以脂肪肝患者平时在饮食上需要注意，尽量每天要少吃肥腻的食物。并且要限制量，尽量不吃太饱，吃七分饱即可。
平时在饮食上可以适量的吃牛奶、鸡蛋以及瘦肉等食物。还要要戒烟、戒酒，适当运动。如果能将体重指数控制在合理范围之内，脂肪肝可以明显减轻。
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