左脚跟骨骨折康复训练要注意什么
左脚跟骨骨折建议最好还是一个月左右拍片复查一下，如果骨折恢复好的情况下可以康复训练。
1、早期注意训练的时间不要太长，容易造成局部红肿、肿痛的现象，注意循序渐进，慢慢的增加锻炼的时间。
2、多吃鱼类、虾类、牛奶，多吃高钙、高营养的食物。
伤筋动骨100天，骨折要注意休养一段时间，慢慢恢复。骨折恢复好一般不会落下什么后遗症，需要积极的配合治疗定期检查，看看骨折的恢复情况是否正常。
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