什么菜降血压
临床上可以通过吃菜辅助的降血压，例如小白菜、芹菜、油菜、菠菜、韭菜、香菜等，都具有辅助的降血压的作用。
蔬菜中含有丰富的钾离子，进入人体以后会和体内钠离子进行交换，间接的将调整的血压。芹菜和韭菜当中含有丰富的膳食纤维，可以排除人体多余的血脂。
如果患有高血压病，建议应在医师的指导下，正规服用降压药物调整血压，代表药物包括苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片、替米沙坦片、依那普利片等。通过控制饮食，辅助的调整血压。
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