什么食物能降血压
芹菜、豆腐、洋葱、韭菜等食物都可以起到辅助降血压的效果。
1、豆腐：豆腐可以降低人体内的胆固醇，同时有辅助降低血压的效果。
2、芹菜：芹菜可以辅助降低血压，同时可以保护患者的血管，也可以有镇静的效果。所以建议平时多吃一些芹菜，可以有效预防高血压。
3、洋葱：可以起到辅助降低血压、降低血脂、预防血栓等效果。
4、韭菜：可以有效降低人体内的胆固醇含量，同时可以起到辅助降压的效果。
但是患者仅仅依靠食物降血压效果并不明显。建议平时还要吃降压药物，把血压控制到安全范围内。
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