血压高吃什么水果
血压高可吃以下几种水果。
第一、苹果。苹果中含有大量的钾，摄入适量的钾，可有助于排出体内多余的钠盐，减少水钠潴留，对于血压高有一定的辅助降压作用。
第二、西瓜。西瓜具有良好的降脂排毒以及利尿的功效，可适当吃些西瓜，起到降脂降压的作用。
第三、柿子。柿子中含有较多的维生素C，维生素C具有抗氧化以及降低血压的作用，在一定程度上保护心血管。
第四、草莓。草莓富含维生素以及果胶类物质，能够预防动脉粥样硬化，降低血压。
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