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血压高怎么治疗好

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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血压高可通过以下的方式调整:

首先,高血压一般有明确的病因。例如情绪激动、睡眠不足等方面,患者一定要保证每天的睡眠,必要的时候可使用镇静催眠药物。保持情绪方面的平稳,避免情绪过于激动。

其次,在饮食方面应注意控制热量、低盐饮食。高脂、高盐饮食是引起血压升高的原因之一,多吃青菜和水果,有利于调整血压。

另外,明显有高血压之后,应规律的服用降压药物,并在专业医师的指导下,选择降压药物的类型和服用的剂量。

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杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

擅长:对心血管内科疾病的诊治。
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