爸爸更年期怎么办
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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爸爸更年期，缓解具体方法如下：
首先要给患者适当的空间，不可以经常让他处于压力过大的情况。
其次，建议患者一定要保持心情愉悦，平时多进行户外有氧运动。注意平时要多吃绿色新鲜的蔬菜和新鲜的水果，不要吃油腻、油炸的食物。
再者如果更年期的症状较严重，可以及早在专科医生的指导下应用相应的药物来改善更年期的症状。比如失眠较重时，可以选用阿普唑仑等药物改善睡眠对症治疗。
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