为什么怀孕了总是打嗝
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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若在怀孕期间出现打嗝，考虑和消化不良有关。
增大的子宫会压迫腹腔内的器官，使胃部上抬，胃肠道空间减少，不利于胃肠蠕动。还会导致便秘，导致膈肌痉挛。如果是饮食量过大或者是进食过多辛辣刺激及油腻的食物，会加重消化不良的症状，出现打嗝、嗳气，严重时还可能会有恶心呕吐。同时在怀孕期间由于激素水平的变化、孕激素升高也会使胃肠道平滑肌张力下降，会使胃肠道内容物排空延迟，也会出现有打嗝的现象。
所以在怀孕期间要清淡易消化的饮食，不要吃得过饱，大概在七分饱左右即可。还要适当的运动，顺时针轻揉腹部，促进胃肠道的蠕动。
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