月经不调腰疼怎么办
有月经不调导致的腰酸腰痛的现象，可以通过用物理的方法改善症状，可以用热敷或按摩促进局部血液循环，减轻腰酸腰痛的现象，也有利于月经的排出。
如果月经不调比较严重，还应该做激素六项的检查，确定原因之后，用激素一类的药物做人工周期的调理，才能把体内激素调理正常，从而使月经恢复正常。
平时要注意保暖，避免受凉，以免导致子宫收缩痉挛，引起肚子疼痛、腰痛的现象。在月经期间还要注意休息，不要劳累过度，否则也会导致腰痛的现象加重。
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