产后喝豆浆能下奶吗
产后喝豆浆并没有明显的下奶作用。但是豆浆的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质和钙元素,有助于提高产妇自身的免疫力。
如果产后乳汁分泌不足时,用猪蹄汤或鲫鱼汤食疗,能起到通乳催奶的效果。饮食调理的安全性比较高,不会对孩子的发育造成影响,多坚持食疗一段时间看看效果。
哺乳期女性还应该补充丰富的钙元素、铁元素,只有提高乳汁的质量,才可以保证孩子的健康发育,提高孩子自身抵抗力。
产后喝豆浆并没有明显的下奶作用。但是豆浆的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质和钙元素,有助于提高产妇自身的免疫力。
如果产后乳汁分泌不足时,用猪蹄汤或鲫鱼汤食疗,能起到通乳催奶的效果。饮食调理的安全性比较高,不会对孩子的发育造成影响,多坚持食疗一段时间看看效果。
哺乳期女性还应该补充丰富的钙元素、铁元素,只有提高乳汁的质量,才可以保证孩子的健康发育,提高孩子自身抵抗力。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
鱼汤下奶还是鱼肉下奶 A:鱼汤和鱼肉相比较,通常鱼汤下奶比较快。鱼汤里面的胶原蛋白以及优质蛋白质....
吃什么下奶快下奶多 A:如果想要快速下奶的话,要多吃一些优质蛋白的食物,比如乌鸡汤,排骨汤,鱼....
功效主治:
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