产后何时下奶
产后一般在一周左右下奶。
乳汁的分泌量会逐渐的增多，乳汁分泌逐渐变得通畅。密切观察身体的变化，大概2~3天会有乳房的胀痛不舒服。如果下奶不畅，可以找专业的催奶师按摩疏通乳房的经络，会有明显的改善。产后一周内也不要吃太油腻的食材，否则容易导致乳汁淤积，甚至诱发乳腺炎。
产后能够坚持母乳喂养，可以有效的提高孩子自身的免疫力，也能够增进母子感情。还可以帮助产妇的子宫快速的收缩，促进恶露排出体外。
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