吃什么才下奶
产后可以使用鲫鱼汤、新鲜的排骨煲汤或者猪蹄汤达到下奶的目的。
根据自己的饮食偏好和习惯决定食疗的方案,如果不喜欢吃油腻的食物,也可以用木瓜牛奶汤治疗看看效果。坚持食疗一段时间,乳汁的分泌一般都会自然增多。
在女性的哺乳期,尽量不要着凉,少吃寒性的食物,减少对身体的刺激。也不要使用韭菜、茴香等食材,避免引起回奶。按需给宝宝喂奶,判断孩子的体重增长速度是否正常。乳汁分泌不足的伤害比较大,及时的催奶比较重要。
产后可以使用鲫鱼汤、新鲜的排骨煲汤或者猪蹄汤达到下奶的目的。
根据自己的饮食偏好和习惯决定食疗的方案,如果不喜欢吃油腻的食物,也可以用木瓜牛奶汤治疗看看效果。坚持食疗一段时间,乳汁的分泌一般都会自然增多。
在女性的哺乳期,尽量不要着凉,少吃寒性的食物,减少对身体的刺激。也不要使用韭菜、茴香等食材,避免引起回奶。按需给宝宝喂奶,判断孩子的体重增长速度是否正常。乳汁分泌不足的伤害比较大,及时的催奶比较重要。
黄石市中心医院 妇产科
鱼汤下奶还是鱼肉下奶 A:鱼汤和鱼肉相比较,通常鱼汤下奶比较快。鱼汤里面的胶原蛋白以及优质蛋白质....
吃什么下奶快下奶多 A:如果想要快速下奶的话,要多吃一些优质蛋白的食物,比如乌鸡汤,排骨汤,鱼....
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: