吃什么下奶快而且奶多
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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生产之后可以使用鲫鱼汤、木瓜牛奶汤、山药排骨汤等食材调理身体,能够快速的下奶,还可以提高乳汁的质量。
生产之后乳汁分泌不足,有可能是产后饮食不当对乳房护理不好,或者严重的气血两虚引起的。通过饮食调理之后如果没有明显的效果,还可以遵医嘱使用有催奶作用的中药治疗,坚持用药一段时间,能够逐渐满足宝宝的发育需求。
按需给孩子喂奶,观察孩子的体重变化是否正常,定期进行体检。