吃芝麻下奶水吗
女性在哺乳期的时候吃芝麻，并没有特别明显的下奶作用。
在哺乳期吃芝麻，具有一定的润肠通便疗效。但是，芝麻当中含有的蛋白质不是特别的丰富，也没有发现芝麻具有催乳的疗效。对于乳汁分泌比较少的女性，可能单纯吃芝麻没有太大的作用。
但在哺乳期的时候，女性可以吃芝麻，尤其是哺乳期便秘比较明显的女性。同时在哺乳期的时候，还要多吃肉、多喝汤。
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