红糖水会下奶吗
红糖水有一定的下奶效果。但是，妊娠糖尿病产妇在产后，应避免饮用红糖水。
促进乳汁生成比较好的食物有很多，比如鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、花生猪脚汤、大骨头汤，这些含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白，都可以促进乳汁的生成。
平时还可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鸡肉、鱼肉、蛋、瘦肉、牛奶等，可以促进乳汁的生成。还需要补充充足水分，注意休息。
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