红糖水有催奶的作用吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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红糖水没有催奶作用。
红糖水有发暖、补气的作用，而产妇生完孩子以后身体比较虚弱，因此可以适当喝红糖水有利于产妇发汗。但是，红糖水还有产气的作用，因此产后不建议大量喝红糖水。因为容易出现腹胀的现象，并且产后产妇活动量少，进食的食物也难消失，肠管蠕动变慢，腹胀的症状可能会加重。
建议产后正常饮食即可，不用刻意改变饮食，以免进食新的食物以后身体不吸收出现腹痛、腹胀等不适。
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