花生冲红糖水能下奶吗
花生红糖水有一定的下奶功效,但是效果不大。
如果产后乳汁量少,可以多喝一些汤汤水水的食物,比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪脚花生汤、大骨头汤,也可以在这些汤里面添加通草,可以有效的改善乳汁量,促进乳汁的生成。
平时还应该注意多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛羊肉、牛奶、豆浆等,这些都可以有效的催奶。产后还应该注意休息、避免劳累。
花生红糖水有一定的下奶功效,但是效果不大。
如果产后乳汁量少,可以多喝一些汤汤水水的食物,比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪脚花生汤、大骨头汤,也可以在这些汤里面添加通草,可以有效的改善乳汁量,促进乳汁的生成。
平时还应该注意多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛羊肉、牛奶、豆浆等,这些都可以有效的催奶。产后还应该注意休息、避免劳累。
池州市人民医院 妇产科
鱼汤下奶还是鱼肉下奶 A:鱼汤和鱼肉相比较,通常鱼汤下奶比较快。鱼汤里面的胶原蛋白以及优质蛋白质....
吃什么下奶快下奶多 A:如果想要快速下奶的话,要多吃一些优质蛋白的食物,比如乌鸡汤,排骨汤,鱼....
功效主治:
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