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孕吐怎么办啊

董丽娟
董丽娟 主治医师

枣庄市立医院 妇产科

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妊娠孕吐时可以合理的指导饮食,建议少量多次饮水或其他液体,如放掉气体的柠檬水、稀释的果汁、清汤;少量多次进食,避免一次大量进食,避免空腹;在两餐之间少量加入一些清淡的点心。

晨起呕吐者,可在床前进食一些饼干可能有效,咸味的食物也可能有帮助,如咸味的饼干;避免油腻、辛辣刺激性的食物,睡觉前进食一些含碳水化合物的干燥的、易消化的、低脂肪的食物,及含蛋白质的点心。进餐时,不同时饮用液体。可以通过家人的帮助朋友的鼓励,度过妊娠孕吐的时期。

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