生产前吃什么助宫口开
生产前没有特殊的食物可以促进宫口打开。
如果已经超过预产期，经过评估后可以催产者，比如宫颈条件良好，羊水逐渐偏少，则可以通过阴道放药等方式软化宫颈诱发宫缩。足月后适当通过散步、坐瑜伽球等方式，使得胎儿入盆从而促进分娩发动。
一旦出现规律腹痛、见红或者胎膜早破等需要及时待产。密切监测胎心情况，有异常及时处理，尤其是胎膜早破后还未有宫缩则引起胎儿窘迫、宫内感染、脐带脱垂等风险会增大。
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