生完小孩怎么下奶
生完孩子需要让孩子允吸乳房，同时建议通过按摩促进乳腺通畅。
产后让孩子多允吸，可以促进乳腺发育，有利于奶水增多。产后乳腺不通畅会引起积奶，导致乳房胀痛等症状，需要在按摩师的指导下按摩或者让按摩师按摩，局部适当的热敷，可以促进奶水分泌。产后需要加强饮食营养，建议多吃下奶的食物，比如猪蹄汤、鱼汤等。
产后需要放松心情，不能着急生气，以免引起回奶。
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