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丝瓜藤水下奶吗

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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丝瓜藤或者丝瓜都有一定的催乳作用。

产后产妇可以使用丝瓜藤炖肉,或者是炖鱼喝汤来促进乳汁的生成。也可以使用丝瓜炒菜、做汤,都可以有效的改善乳汁的量。最重要的还是让宝宝多吸吮乳房的方式,来刺激乳汁的生成。

平时注意多喝水,多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、花生猪脚汤,或者在这些汤中加入通草,促进乳汁的生成。

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