小米粥下不下奶呢
小米粥能促进下奶。
小米粥营养成分比较高，不仅仅含有丰富的蛋白质、微量元素、钙，并且还富含丰富的复合维他命B和维生素a。所以，小米粥对于产妇的机体能可以起到补充需要的营养元素地作用。如果经常喝小米粥，也能提高产妇身体的免疫力和抵抗力，并且对于宝宝的生长发育也有促进作用。
小米还很好有养胃的作用。有的产妇胃肠道功能比较差，经常出现胃胀和消化不良等情况，如果经常喝小米粥能改善胃肠道功能，提高食欲。
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