玩手机眼睛疼
我们知道现在随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，很多人都会出现眼睛疼痛的这个症状，这个往往就是由于用眼过度导致的，当我们长时间盯着手机电脑屏幕，我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，而眼睛非常容易出现干涩，疼痛，异物感以及烧灼感。
在这种情况下，千万不要再看手机电脑，一定要向远处眺望一下，看一些绿色的植物，同时多进行户外活动，让眼部肌肉得到充分的放松，也可以用一下缓解疲劳滴眼液，比如玻璃酸钠滴液或者七叶洋地黄双苷滴眼液，这些效果还是不错的，也可以局部进行眼睛的热敷，温度在50度以下，一天三次一次15分钟，这样也能够促进眼部的循环，使眼部的肌肉得到放松，在饮食方面也一定要注意，多吃一些清淡的，少吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西。
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