14岁月经不调正常吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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14岁月经不调不正常，可能是青春期卵巢功能还不完善而引起。多数孩子在月经初潮后，2~3年内会逐渐建立规律的月经周期。
密切观察经期的变化，如果经常出现月经紊乱的症状，可以通过饮食调理或者药物治疗帮助改善。避免严重的月经失调影响到孩子的身体发育，或者导致贫血的风险。
平时的生活当中，多吃益气养血功效的食材，加强体育锻炼，补充丰富的蛋白质，有助于经期的建立。
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