脂肪肝怎么运动
脂肪肝的患者运动要注意循序渐进，尤其是平时没有习惯运动的患者，不要在短时间内大量剧烈的运动，否则容易引起运动系统出现损伤。
运动要注意持之以恒，即便在有好转之后也要坚持运动，否则可能会导致疾病反复发作，同时也要注意饮食的控制，要以清淡饮食为主，避免食用高脂肪油腻的食物，注意戒酒。
脂肪肝的形成与过度食用油腻，高脂肪的食物有关。坚持运动可以消耗体内的脂肪，控制体重也可能逆转脂肪肝。
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