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心里憋了一口气怎么办

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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心里憋了一口气,可以服用木香顺气丸,疏肝理气丸等进行治疗。

心里憋了一口气,是由于心情不畅或者精神刺激,导致的肝气郁结、经脉之气阻塞,是常见的临床症状。最好应用疏肝理气的方法改善,服用木香顺气丸、疏肝理气丸或者应用柴胡疏肝散加减进行调理。

平时要保持心情舒畅,保证充足睡眠。遇事要冷静,不要经常生气发脾气。多参加户外运动,有利于调节心情。

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