可能每个人都会有这样的情况，总是想长叹一口气，这有两种情况会导致。
第一个是紧张，其实每个人紧张的时候，心跳就会快、心率快，然后就会出汗，它是神经反射，交感神经兴奋就会觉得气短，就会觉得常吸气常出气才会舒服一些。
另外一个，还有就是有的人有时候胃不好，胃胀或者胃食管反流，肚子里的气总会往上反。往上反的过程中呼吸就吸不到，可能要打嗝、嗳气这些，就会深吸气，或者是长出一口气，胸部这些就会比较舒服些。
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