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人体正常的心跳是多少

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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人体的正常心跳在每分钟60到100次之间,当然,这个心跳水平指的是在休息状态下,在心平气和的情况下测量出的心率水平。

在一些特殊情况像运动员或者经常锻炼的人,心率在每分钟55次以上,也可以作为正常情况。心率的快慢需要根据人体的不同状态来调整。如果在运动状态下引起的心率会进一步的加快。

所以测量心率一般要先经过充分的休息,在心平气和的状态下测量,才能反映真实的心率水平。否则,如果经过剧烈的运动以后马上测量,心率会明显的偏快,这种情况需要过一段时间再进行重复测量。

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