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小孩偏矮吃什么长得快

马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

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小孩偏矮,可以在平时多吃一些富含钙元素的食物,在补钙之后补充维生素d,能够促进钙的吸收和利用,使小孩缺钙的症状得到缓解。

通过适当的补钙,能够促进小孩的个子长高。除了在平时补钙之外,还需要多补充高维生素和高蛋白质的食物,能够促进体质的增强。

除了在饮食方面进行调整之外,还可以选择在平时给小孩多吃钙片,也可以进行适当的身体锻炼,可以多做跳高运动或者是投篮的动作。

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马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗,对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。
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