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上厕所起来头晕眼花是怎么回事

上厕所起来头晕眼花是由于上厕所后突然起身,由蹲位突然变为直立位诱发体位性低血压导致一过性的脑供血不足引起的。

平时要避免上厕所时间过长,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。起身时不要过猛,可以慢慢起来,防止由于体位性低血压造成脑供血不足。另外,贫血、气血不足也可以引起上厕所后起来头晕眼花的症状。要注意加强营养和锻炼,必要时需去医院进行检查。

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