更年期吃什么药好使
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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更年期患者可以吃谷维素等药物，可以明显的改善患者出汗、焦虑、烦躁等相应症状。另外，有些患者也可以在医生的指导下选用阿普唑仑，可以很好的改善夜间失眠的症状。
建议更年期的患者平时要保持心情愉快，不可以经常处于烦躁、抑郁的状态。可以适当的保持低盐、低脂的饮食，不可以吃一些油腻不健康的食品。平时可以根据自身具体的情况适当的进行户外慢走、慢跑等有氧运动。还需要注意不要焦虑，不可以经常在夜间失眠、熬夜。
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