更年期脸色发黄怎么办
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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更年期脸色发黄建议早期去内分泌科就诊,系统的进行血常规、性激素等相应检查。
如果是贫血引起的脸色发黄,可以应用相应的铁剂进行补血对症治疗。另外,也可以应用一些黄芪、桂圆、枸杞、红枣等调气血的食物。
平时一定要避免情绪波动较大,不可以烦躁、焦虑。夜间要保证充足的睡眠时间。另外,适当的进行户外运动锻炼,通过增加自己的业余生活来分散自己的注意力。