月子下奶吃什么鸡
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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坐月子下奶可以吃乌鸡或者新鲜的公鸡煲汤，能够达到催奶的作用。
月子期间多数的女性身体状况比较差，等胃口恢复之后及时的滋补身体，能够促进乳汁的分泌，还可以使用大枣猪肝或者鲫鱼汤等食材进行食疗，帮助催奶。
生产之后能够坚持母乳喂养，对孩子的发育帮助比较大，这段时间内不能疲劳，注意看看饮食睡眠等是否正常，按需给孩子喂奶，定期带宝宝到医院进行体检。
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