金针根煮水下奶快吗
哺乳期喝金针根煮水，有下奶的作用。
金针菜具有清热利尿的功效，对身体的恢复有一定的帮助。还具有通乳作用，能够改善产妇胃口，增进食欲。可以根据自身的具体情况进行使用，同时，可以放鸭肉或者是猪脚一起炖汤，熬汤有助于快速的下奶。
在哺乳期吃金针菜一定要注意，在做菜前要温水或者清水进行多次浸泡后再使用。而且每人使用的金针量不要超过50克，以防出现中毒现象。在食用金针菜之前，把金针菜的心拔掉再进行焯水，因为菜心毒性很大。
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