五岁男孩吃什么钙片好
五岁男孩可以吃碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，含钙量高、吸收好。
孩子生长发育速度比较快，需要摄入充足的钙，如果缺钙会影响孩子身体发育，导致抵抗力下降。
除了服用补钙制剂以外，也可以多吃含钙量高的食物，像豆制品、鱼肉、虾肉、酸奶、牛奶等。另外，有时间还要多到户外活动，晒太阳也有助于钙的吸收，提高身体免疫力。
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