小孩吃什么钙片可以长高
小孩吃些含钙量高、吸收好的钙片可以促进长高,比如碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。
孩子缺钙会影响骨骼的发育,影响长高,所以一定要及时进行对症补钙。身高受遗传因素、自身体质和外界环境影响,比如平常营养不良、缺钙就容易影响孩子身体发育,导致孩子身材矮小。
家长要均衡给孩子搭配饮食,多给孩子喝牛奶。多吃豆制品、鱼、虾等食物,有利于补钙。并且还要多带孩子到户外活动锻炼身体。
小孩吃些含钙量高、吸收好的钙片可以促进长高,比如碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。
孩子缺钙会影响骨骼的发育,影响长高,所以一定要及时进行对症补钙。身高受遗传因素、自身体质和外界环境影响,比如平常营养不良、缺钙就容易影响孩子身体发育,导致孩子身材矮小。
家长要均衡给孩子搭配饮食,多给孩子喝牛奶。多吃豆制品、鱼、虾等食物,有利于补钙。并且还要多带孩子到户外活动锻炼身体。
枣庄市妇幼保健院 儿科
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功效主治:
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