小孩吃什么皮肤好
小孩平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，能够促进皮肤变好。
蛋白质包括植物蛋白和动物蛋白，能够促进皮肤上伤口的愈合，还能够使皮肤变得比较润滑。富含维生素c的饮食有促进美白皮肤的效果，富含维生素e的饮食能够起到抗氧化的功效。
在平时要注重多方面营养素的补充，要调整小孩的饮食结构，还要注重营养均衡。并且要注意在平时养成良好的护肤习惯，比如在小孩洗完脸之后就可以涂抹润肤霜。特别是在冬天气候干燥时要注意护肤。
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