小孩吃什么水果好
小孩吃应季的水果比较好。例如秋天可以吃苹果、梨等水果,夏天多吃一些西瓜、葡萄等水果,春天可以吃一些枇杷、草莓等水果,建议不要吃反季节的水果。
水果富含有丰富的维生素,小孩吃了之后可以提高机体的免疫力,有助于身体的生长发育。而反季节的水果由于需要营造合适的环境,还需要通过一些化学药物比如化肥等促进其过早或过晚的进行开花结果,甚至是转基因产品,所以并不适合小孩食用。
小孩平常吃水果注意不要暴饮暴食,量需要适当。
小孩吃应季的水果比较好。例如秋天可以吃苹果、梨等水果,夏天多吃一些西瓜、葡萄等水果,春天可以吃一些枇杷、草莓等水果,建议不要吃反季节的水果。
水果富含有丰富的维生素,小孩吃了之后可以提高机体的免疫力,有助于身体的生长发育。而反季节的水果由于需要营造合适的环境,还需要通过一些化学药物比如化肥等促进其过早或过晚的进行开花结果,甚至是转基因产品,所以并不适合小孩食用。
小孩平常吃水果注意不要暴饮暴食,量需要适当。
赣州市人民医院 儿科
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功效主治:
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