小孩吃什么增高
小孩平时可以多吃富含钙元素的食物，能够促进长高。除了通过食物进行补钙之外，还可以在药物方面进行补钙，补钙之后补充维生素d，能够促进钙的吸收和利用，所以，平时可以给小孩喝一些骨头汤，还可以选择吃芝麻、茄子或者海带和虾皮等，都能够进行补钙。
补钙之后也可以多晒太阳，在饮食方面补充富含维生素D的食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄等，含有丰富的维生素D，也能够避免出现钙质的浪费。
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